Deski sup

Stand up paddle 

W Polsce coraz częściej można spotkać ludzi, który pływają na długich deskach w pozycji stojącej używając wioseł do przemieszczania się. Są to entuzjaści sportu nabierającego coraz większej popularności Stand Up Paddle, czyli wiosłowania na stojąco. By popływać na takiej desce w przeciwieństwie do windsurfingu niepotrzebny jest wiatr, przemieszczamy się za pomocą wioseł. Na SUP-ie możemy dostać się do ciekawych miejsc, zobaczyć brzeg jeziora czy rzeki zupełnie z innej perspektywy.

Czym jest deska SUP?

Deski SUP przywędrowały do nas z Hawajów. Są bardzo podobne do dobrze znanych desek surfingowych. Deska może być pompowana lub twarda, a istotą tego sportu jest przemieszczanie się po wodzie na stojąco i używanie do tego jednego, długiego wiosła. Porównując deskę SUP do deski windsurfingowej czy surfingowej możemy zauważyć, że deska jest o wiele większa, szersza i grubsza, oraz nie ma żagla jak w pierwszym przypadku. Dodatkowo poza pływaniem deskę SUP można wykorzystać na wiele ciekawych sposobów. Można na niej uprawiać jogę, medytację, zjeść posiłek, łowić na niej ryby czy po prostu poleżeć, ponieważ jest bardzo stabilna i szeroka.

Najbardziej popularne są deski jednoosobowe, choć na rynku znajdziemy też dwuosobowe a nawet więcej. Przed zakupem warto zastanowić się nad odpowiednim dobraniem pod kątem użytkownika, czyli waga i wzrost, oraz cel w jakim będziemy jej używać, czy to trening czy rekreacyjne pływanie. Deski SUP na ogół charakteryzują się dużą stabilnością, jednak im węższa deska tym trudniejszy stopień użytkowania. Deski zawodnicze mają szerokość niewiele ponad 50 cm, a dla osób początkujących czy pływających rekreacyjnie najlepsza szerokość to około 85 cm. Ich długość natomiast to minimum 300 cm. Jednak najważniejszym parametrem jest ich szerokość, zwłaszcza dla osób początkujących.

Kluczowym momentem w rozkwicie desek SUP było pojawienie się pompowanych modeli, które pozwalały na znacznie łatwiejsze przewożenie i przechowywanie sprzętu, bez konieczności posiadania odpowiednio dużego pomieszczenia oraz wyposażenia samochodu. Dodatkowo jedną z najczęściej wybieranych opcji zakupu jest deska kompaktowa razem z całym zestawem, czyli deska, pompka, wiosło, torba, czy nawet siedzisko kajakowe.

Najlepszy sposób pakowania to plecak, w który mieści się cały zestaw, a jego wielkość jest uzależniona od ekwipunku i wielkości samej deski. Niekiedy plecak posiada też kółka, co znacznie ułatwia przenoszenie sprzętu i odciąża plecy. Spakowanie deski zajmuje niewiele czasu. Warto pamiętać o tym, aby przed spakowaniem dobrze osuszyć sprzęt, zwłaszcza materiałowe elementy rączek, co pozwoli uniknąć powstania nieprzyjemnego zapachu.

Zalety pływania na desce SUP

SUP-y to znakomita propozycja nie tylko jako trening ogólnorozwojowy ciała, ale również świetny sposób na zresetowanie umysłu, ponieważ na desce świat całkowicie zwalnia, a spojrzenie na świat staje się zupełnie inne. Na desce można znaleźć swoją chwilę wytchnienia. Zatrzymać się na środku jeziora, położyć się i ze wzruszeniem popatrzeć na chmury, a nawet wypić kawę. Osoby, które szukają wrażeń mogą swojego SUP-a zabrać nad rzekę z bardziej bystrym nurtem. Możesz też spakować dodatkowo namiot, śpiwór i zrobić sobie kilkudniową wyprawę z nurtem rzeki. Bardzo ważną zaletą desek SUP jest ich wszechstronność. Daje możliwość zmiany pozycji ze stojącej na siedzącą, co w porównaniu do kajaka nie jest możliwe. Perspektywa dotarcia w różne miejsca oraz opcja spakowania deski do plecaka daje nieograniczone możliwości przeżycia wielu ciekawych wypraw.

Jak dobrać swoją pierwszą deskę SUP?

Jeśli zaczynasz przygodę z wiosłowaniem na stojąco, trzeba się zmierzyć z dobraniem odpowiedniego sprzętu. Oferta jaką znajdziesz w internecie jest imponująca i można dostać zawrotu głowy czytając wszystkie opisy. Jednak jeśli przyjrzymy się bliżej tematowi to okazuje się, że właściwy wybór nie jest taki trudny jak się wydaje na początku. Wystarczy skupić swoją uwagę na kilku istotnych elementach.

Pompowana deska SUP

Jeśli nie będziesz startować w zawodach i profesjonalne uprawianie tego sportu nie jest Twoim zawodem, to pompowana deska będzie dla Ciebie idealnym wyborem. A nawet jeśli masz aspiracje do startowania w zawodach to pompowane modele również mogą się sprawdzić, ze względu na bardzo szybki rozwój technologiczny tego sprzętu na przestrzeni ostatnich lat. Aktualnie różnice między deskami polietylenowymi, a pompowanymi jest bardzo trudno spostrzec. Na szczęście wybór desek pompowanych nie jest taki trudny. Przede wszystkim trzeba zwrócić na ciśnienie, ponieważ musi być zachowana odpowiednia sztywność deski, aby można było komfortowo i stabilnie stanąć na desce. Żeby uzyskać efekt twardego podłoża pod stopami ciśnienie maksymalne powinno być nie mniejsze niż 15 PSI.

Jaki powinien być rozmiar deski?

Jeśli to początek Twojej przygody z Stand Up Paddle to wybór rozmiaru jest bardzo prosty. Im większa deska tym lepiej. A rozmiar, na który zwracamy szczególną uwagę to szerokość, ponieważ ona gwarantuje stabilność, zwłaszcza jeśli dopiero uczysz się utrzymania równowagi na tego typu desce. Jednak im szersza deska tym mniejsza zwinność i szybkość, ale jeśli nie planujesz wzięcia udziału w wyścigu, to nie powinno to stanowić problemu. Pewne zachowanie równowagi pozwoli na szybsze nauczenie się podstaw tego sportu i nie zablokuje nas przed złapaniem bakcyla i zakochaniem się w SUP-ie.

Oprócz wymiarów znacząca jest wyporność deski. Ważne, żeby parametr wyporności był średnio dwukrotnie większy od Twojej wagi, co zapobiegnie niekontrolowanym podtopieniom. Po tym artykule już powinno Ci się rozjaśnić na co zwrócić uwagę przy wyborze deski SUP. Nie jest to zbyt trudne, jednak jeśli chcesz się upewnić możesz oczywiście skorzystać z pomocy naszych doświadczonych sprzedawców w stacjonarnych sklepach Intersport.

Fundamentalne różnice w konstrukcji desek SUP

Poniżej przedstawię Ci kilka istotnych rzeczy, na które trzeba zwrócić uwagę przy wyborze.

  • Najlepsze rezultaty - panuje opinia, że lepsze właściwości do osiągania dobrych wyników mają deski sztywne czyli niepompowane. Jednak aktualnie producenci tak rozwinęli technologicznie swoje produkty, że nie ma już większej różnicy, albo jest ona nieznaczna. Ulepszenia jakie są zastosowane w najnowocześniejszych deskach pompowanych sprawiają, że nie odbiegają one właściwościami od sztywnych modeli.
  • Trwałość materiału - deski powinny być skonstruowane z jak najbardziej odpornych na uszkodzenia materiałów, żebyś mógł się cieszyć spędzaniem wolnego czasu nad wodą bez zbędnych niespodzianek. I tutaj deski pompowane są mniej podatne na uszkodzenia, zwłaszcza przy niekontrolowanym kontakcie z twardymi elementami czy podczas upadków przy przednoszeniu.
  • Transport i składowanie - jest to niezwykle istotna sprawa. Deska pompowana charakteryzuje się łatwością złożenia, dzięki swojej konstrukcji, a po zrolowaniu zajmuje na prawdę niewiele miejsca w porównaniu do jej wymiarów kiedy jest napompowana. Deska sztywna już nie zapewnia takiego komfortu, ponieważ nie zmienisz jej rozmiarów, dlatego transport i przechowywanie może być nieco uciążliwe. Warto zastanowić się nad tym przed zakupem jakie są nasze możliwości pod tym względem.

Jak zacząć przygodę ze swoim SUP-em?

Powyżej przedstawiliśmy już jak zabrać się do wyboru deski, więc już wiemy na czym stoimy. Teraz ważne jest, aby wiedzieć jak rozpocząć naszą przygodę z tym sportem, jak się przygotować i co jest jeszcze potrzebne.

Cały ekwipunek, który musisz ze sobą zabrać składa się z kilku elementów. Jeśli jesteś osobą początkującą może być trudno zapamiętać te wszystkie akcesoria, które trzeba ze sobą zabrać. Deski, które oferujemy w naszym sklepie są najczęściej kompletnymi zestawami, dlatego nie musisz się o nic martwić. Jednak warto wiedzieć coś o poszczególnych akcesoriach, ponieważ może mieć to znaczący wpływ na wybór deski.

Wiosło jako element napędzający deskę. Jest to podstawowy aspekt wyposażenia, bez którego nasza przygoda nie nabierze tempa. Długość wiosła przeciętnie powinna być o około 20 cm większa od wzrostu użytkownika. Kształt pióra w wiosłach ma dwa fundamentalne wzory, które powinny mieć znaczenie dla osoby początkującej. Jest to kształt prostokąta i kształt owalny. Kształt prostokąta gwarantuje, że w wiosłowanie trzeba włożyć mniej wysiłku, a kształt owalny oferuje możliwość wykonywania wolniejszych ruchów, ale bardziej efektywnych. Inaczej mówiąc im masz więcej siły tym kształt może być bardziej owalny. Powierzchnia pióra idzie w parze z przyspieszeniem jakie możemy osiągnąć, ale jednocześnie do większego pióra potrzeba więcej mocy w mięśniach. Jeśli chodzi o zastosowany materiał do produkcji wiosła to najczęściej stosowany jest plastik i aluminium. Ta postać materiału idealnie sprawdzi się dla osób pływających rekreacyjnie, ponieważ są dosyć tanie, wytrzymałe i całkiem lekkie. W przypadku bardziej wymagającego użytkownika można pokusić się o wiosła z włókna szklanego lub węglowego.

Kamizelka asekuracyjna jest niezwykle ważną częścią każdego ekwipunku i spędzania wolnego czasu nad wodą. Wszyscy dobrze wiedzą, że z wodą nie ma żartów, nawet jeśli jesteś wybitnym pływakiem. Jeśli jesteś osobą poczatkującą w wiosłowaniu na desce to na pewno zaliczysz niejeden upadek do wody, dlatego ważne jest, aby mieć na sobie kamizelkę asekuracyjną, która pozwoli bezpiecznie wypłynąć na powierzchnię wody. Kamizelka oferuje rezerwową wyporność, a odpowiednio dobrana do ciężaru użytkownika zapewni bezpieczne utrzymanie się na wodzie. Kamizelka jest bardzo lekka i nie krępuje ruchów, ale jeśli wolisz pływać bez kamizelki to alternatywą może być bojka asekuracyjna, którą przyczepisz sobie do paska i będzie w Twoim zasięgu w razie potrzeby.

Dodatkowe akcesoria

To co jeszcze jest potrzebne to zestawu wyprawowego to na pewno jest to pompka w przypadku desek pompowanych. Jeśli wyposażymy się w pompkę elektryczną to na pewno oszczędzimy trochę czasu i energii. Wodoszczelny plecak, w którym zmieścimy cały sprzęt zapobiegnie przedostawaniu się wody. Do deski warto czasem zamontować fin, który poprawia stateczność deski i łatwiej nam utrzymać właściwy kierunek. Smycz, którą przyczepiamy jednym końcem do siebie drugim do deski, zapewni nam, że deska nam nie ucieknie kiedy będziemy w wodzie.